Стрес и напрежение
Стресът е физиологичен и психологичен отговор на организма към различни външни или вътрешни предизвикателства, наричани стресори. Краткотрайният стрес може да бъде полезен, стимулирайки реакциите за справяне със ситуации, но хроничният стрес може да има сериозни последици за здравето. Той може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, храносмилателни проблеми, отслабен имунитет, тревожност, депресия и други. Управлението на стреса включва техники за релаксация, физическа активност, здравословен сън и, при необходимост, консултация със специалист.
Чай Ройбос с аромат на ванилия БИО х 20 пакетчета Herbes del Moli Artemis
Шафран БИО х 1 гр Herbes del Moli Artemis | Saffron
Органично отгледан шафран (Crocus sativus), под формата на усукани нишки, без добавени примеси, с уникален силен аромат и наситен златисто-оранжев цвят благодарение на пигмента кроцин. Подправката се отличава с високата си ценност и трудоемко производство — за 1 kg са нужни около 200 000 цветя — и се използва както в кулинарията за овкусяване и оцветяване на оризови ястия, месо, сладкиши и салати, така и в традиционната употреба с потенциални ползи като антиоксидантно действие, подпомагане на кръвообращението, мозъчната дейност и настроението, регулиране на кръвната захар и хормоналния баланс. Съставът е: шафран* (*от контролирано биоземеделие). Препоръчителната доза е много малка — достатъчно е 3–5 нишки на ястие, за да се постигне вкусовият и ароматен ефект; съхранява се на сухо и тъмно място.
Чай от копър БИО х 20 пакетчета Herbes del Moli Antemis
Органична инфузия със съдържание само от листа/семена от копър (Foeniculum vulgare) от контролирано биоземеделие, без добавени ароматизатори, оцветители или консерванти. Основното му действие е подпомагане на храносмилането и облекчаване на стомашен дискомфорт — стимулира отделянето на газове, подпомага перисталтиката и има лек диуретичен ефект. Препоръчителната доза е 1 филтърно пакетче, залято с около 200 мл вряла вода и оставено да се запари 5 минути; препоръчва се 1 чаша дневно или според усещането за нужда.
Чай от жасмин, насипен БИО х 70 гр HERBES DEL MOLI
Представлява висококачествен зелен чай (Thea/Camellia sinensis), естествено ароматизиран и смесен с жасминови цветове, които придават фин цветен аромат и мек, балансиран вкус. Комбинацията от зелен чай и жасмин е богата на антиоксиданти, подпомага защитата на клетките от оксидативен стрес, влияе благоприятно върху нервната система, допринася за по-добро настроение и усещане за спокойствие и е подходяща при стрес и умора. Редовната консумация може да подпомогне сърдечно-съдовото здраве и общия тонус. Чаят е с био сертифициран произход, без изкуствени аромати и добавки, подходящ за ежедневна употреба – около 1 супена лъжица листа се запарва в 200 ml гореща, но не вряща вода за 3–5 минути и се консумира топъл.
Чай Масала БИО х 20 филтъра Herbes del Moli Artemis Bio | Masala Chai
Внимателно подбрана комбинация от черен чай и традиционни аюрведични подправки като кардамон, канела, карамфил, джинджифил и черен пипер, отгледани в контролирано биологично земеделие. Този чай е създаден да осигури затоплящо и освежаващо изживяване, като стимулира усещането за енергия и комфорт, подпомага храносмилането и е подходящ при настинка или хладни дни — напитката е без кофеин, което я прави подходяща дори за хора, чувствителни към него. Приготвя се лесно — едно пакетче се залива с около 200 ml вряла вода и се оставя да престои около 5 минути, след което може да се консумира самостоятелно или с добавка на мляко по избор.
Ниацин 500 мг + Инозитол 120 мг ( като инозитол хексаникотинат ) х 90 капсули Natural Factors | Niacin & Inositol
Съдържа активните съставки ниацин (витамин B3) в доза 500 mg и инозитол 120 mg (и двете във форма инозитол хексаникотинат, т. нар. „flush-free“ форма на ниацина), като добавката подпомага нормалното функциониране на нервната система и обмяната на въглехидрати, мазнини и протеини, като при тази форма на ниацина се минимизира типичното усещане за зачервяване на кожата и топлинен прилив, характерно за други форми на ниацина; препоръчителната употреба е по 1 капсула дневно с храна или според указанията на здравен специалист.
Шилажит ( Мумийо ) комплекс х 120 капсули Weight World | Shilajit
Висококонцентрирана формула, в която всяка капсула съдържа екстракт, еквивалентен на около 16 000 mg шилажит (Asphaltum punjabianum), допълнена от 100 mg ашваганда (Withania somnifera), 100 mg куркума (Curcuma longa), 100 mg екстракт от гъба „лъвска грива“ (Hericium erinaceus 20:1, еквивалентен на 2 000 mg) и 10 mg черен пипер (Piper nigrum) за повишена бионаличност. Формулата е насочена към подпомагане на енергийния баланс, издръжливостта и физическата активност, подпомагане на фокуса, умствената яснота и концентрация, адаптацията при стрес и укрепване на жизнеността, като същевременно подпомага имунната система и менталната устойчивост. Препоръчителният прием е 1 капсула дневно с достатъчно вода, по време на хранене.
Ашваганда 600 мг + Черен пипер екстракт х 180 капсули Weight World | Ashwagandha & Black Pepper
Съдържа екстракт на Withania somnifera (ашваганда) и черен пипер (Piper nigrum) на капсула, като черният пипер служи за повишаване на усвояването на активните съставки от индийския женшен ( ашваганда). Тя е адаптогенна билка, която подпомага адаптацията на организма при стресови ситуации, намалява усещането за тревожност и психическо напрежение, подобрява настроението и съня, подпомага концентрацията и умствената острота, както и цялостната устойчивост на нервната система. Черният пипер усилва бионаличността на билковите компоненти и допълва действието. Препоръчителният прием е 1 капсула дневно, по време на хранене, с достатъчно вода.
Ашваганда 400 мг х 60 желирани таблетки Webber Naturals | Ashwagandha Gummies
Екстракт от корен на Withania somnifera (ашваганда, стандартизиран екстракт 15:1, еквивалент на 6000 mg суха суровина) на дневна доза. Формулата е под формата на вкусни желирани таблетки с горски плодове, подходящи и за вегани и без изкуствени оцветители и консерванти. Действието ѝ е насочено към подпомагане на нормалното състояние на нервната система, подпомагане на организма при психическо натоварване, подпомагане на устойчивостта на стрес и тревожност и също така – улесняване на добрия сън и общото усещане за спокойствие. Препоръчителната доза е 2 желирани таблетки дневно, приети с достатъчно течност и по време на хранене, освен ако специалист не е указал друго.
Жълт кантарион 500 мг + Пасифлора 200 мг екстракт х 90 капсули Vegavero | St. John's Wart & Passiflora
Специално разработена билкова комбинация, доставяща извлек от Hypericum perforatum (жълт кантарион) и извлек от Passiflora incarnata (пасифлора). Формулата е насочена към подпомагане на нормалното състояние на нервната система, подпомагане на емоционалния баланс и устойчивост при психическо напрежение и стрес. Жълтият кантарион е познат с влиянието си върху настроението и нервната функция, докато пасифлора действа успокояващо и подпомага спокойния сън и нервния тонус. Препоръчителната доза е по 1 капсула дневно с достатъчно течност и по възможност по време на хранене; преди употреба се препоръчва консултация с лекар при прием на медикаменти, бременност, кърмене или налични здравословни състояния.